VÌ SAO TRẺ LƯỜI ẲN? BÉ YÊU LƯỜI ẲN MÁ PHẢI LÀM GÌ ?

   Tin tổng hợp

trẻ nhỏ lười ăn, bé yêu lười ăn là dễ khiến trẻ chậm phát triển, còi xương và kém thông minh. Nhưng đôi khi ba má không hiểu hết về nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ nhỏ lười ăn nên ba cha mẹ thường lúng túng trong việc cải thiện tình hình này.

Vì sao tre luoi an ? Tại sao bé lười ăn ?
bé lười ăn do thói quen ăn uống không tốt của trẻ
Những thói quen này thường là do ba mẹ vô tình tạo ra cho trẻ nhỏ. Nhất là trong giai đoạn bé học tập ăn dăm, là khoảng thời gian trẻ luyện tập để phát triển thị giác và chức năng nhai. Nhưng nếu ba má chủ quan trong thời kì này có thể tạo cho bé thói quen nhai nuốt chậm chạm, ngậm thức ăn trong miệng. Trẻ chỉ thích tiếp nhận thực phẩm “lỏng”, ngại nhai các loại thức ăn như rau xanh, trái cây, thịt băm …

trẻ lười ăn do trẻ không tập trung ăn uống
Khi bắt đầu biết ăn, trẻ nhỏ rất thích ăn kẹo ngọt và socola. Nếu ba má cho trẻ ăn tùy tiện sẽ dẫn tới tình trạng bé yêu “lửng dạ” và không hứng thú với bữa ăn chính nữa. Một điểm khiến bé không hứng thú nữa là bé thường vừa ăn vừa chơi hoặc vừa ăn vừa xem tivi. Chính những hoạt động ngoài lệ này đã gây phân tán sự tập trung ăn uống của trẻ, tác động xấu tới cảm giác ngon miệng. Hình thành tình tạng bé yêu lười ăn qua thời gian.

Giờ ăn “tùy hứng” dẫn tới trẻ lười ăn
bé yêu có thể ăn bất kỳ lúc nào là một thói quen xấu. Trẻ không phân biệt rõ được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon.
trẻ lười ăn vì mẹ chiều bé yêu chỉ cho trẻ ăn những gì bé thích
Ba cha mẹ chỉ cho bé yêu ăn những món bé khoái khẩu. Vì cho rằng ăn những món trẻ thích bé yêu sẽ ăn nhiều hơn. Song đây là một thói quen xấu vì nó khiến trẻ nhỏ không thể hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng, cũng như bỏ qua những món ăn ngon có thể trẻ thích. Và đặc biệt là trẻ rất nhanh chán món ăn “khoái khẩu” của chính mình, dẫn đến bé yêu lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu ấy

Không khí ăn uống thoải mái và ấm áp bị bỏ qua
Một điểm rất quan trọng đó là nhiều ba má thường không chú ý tới không khí ăn uống. Khi trẻ không ăn các mẹ thường thiếu kiên nhẫn mà nổi nóng hoặc tức giận, khiến không khi ăn uống căng thẳng. Dần dần bé sẽ rất sợ ăn uống. Và một điều mà nhiều ba má bỏ qua đó là không khí gia đình trong bữa ăn vì ba cha mẹ thường cho bé yêu ăn riêng, trước hoặc sau bữa ăn của cả nhà. Ba mẹ chưa biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ nhỏ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

Tình trạng bệnh lý khiến trẻ lười ăn


Một nhóm nguyên nhân khác dẫn tới tình trạng trẻ lười ăn đó chính là do trẻ nhỏ không khỏe trong người. Cũng giống như người lớn, khi trẻ nhỏ không khỏe, trẻ cũng không muốn ăn. Trẻ nhỏ có thể gặp khó khăn trong việc nhai nuốt do mọc răng, đau họng… khiến bé yêu không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho bé yêu không hứng thú với việc ăn uống.
trẻ nhỏ lười ăn do bị rối loạn tiêu hóa
trẻ có thể lười ăn do hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ hoạt động không bình thường. Trẻ nhỏ có cảm giác buồn nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón, những triệu chứng này đều khiến trẻ có cảm giác chán ăn. Lí do có thể là đường ruột của trẻ bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

bé bị nhiễm khuẩn
Khi trẻ bị virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan như tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và khó chịu. Trẻ nhỏ không muốn ăn và ăn rất hiếm khi.

Tất cả các tình trạng bệnh lý kéo dài đều hình thành ở trẻ một thói quen ăn ít hơn và không hứng thú với việc ăn uống. Các cơ chế sản sinh dịch và enzyme cũng vì thế mà lười hoạt động hơn, góp phần vào tình trạng trẻ nhỏ lười ăn.

trẻ lười ăn mẹ phải làm gì ?
Trước hết mẹ nên tìm hiểu ra nguyên nhân chính làm cho trẻ nhỏ lười ăn. Mặt khác má cần xây dựng lại chế độ ăn khoa học và thích hợp với trẻ. Đưa trẻ nhỏ đi khám bác sĩ để chữa trị nếu như trẻ nhỏ gặp các vấn đề về tiêu hoá, lí do chính gây biếng ăn, lười ăn ở trẻ nhỏ. Sau đó cha mẹ hãy tự lên thực đơn tuần các món ăn với sự thay đổi, mới mẻ cho bé yêu.

Khi bé yêu chán ăn mẹ không nên ép hay cố nhồi nhét cho trẻ. Hành động đó chỉ khiến trẻ nhỏ phát hoảng và nôn trớ đồ ăn ra ngoài. Tạo cho bé yêu thói quen ăn vui vẻ lý thú, bàn ăn đa dạng một số món ăn được trưng bày ngộ nghĩnh sẽ tạo hứng thú cho trẻ ăn ngay ấy mà! Mẹ và trẻ hãy cùng viết lên “nhật ký mum mum” để trẻ háo hức hơn cho các bữa tiếp theo và nhìn lại mỗi bữa bé ăn mấy bát cơm, mấy chén canh, có sự tiến bộ rõ rệt như thế nào nhé!

Không có phản hồi

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *